Itsetuntemus ja itsetunto

 Itsetuntemus ja itsetunto

Itsetuntemus ja itsetunto -tehtävässä arvioimme aineistojen ja oman elämänkokemuksen pohjalta itsetuntemustamme ja vuorovaikutusosaamistamme ammatillisen opettajan työtä ajatellen. Tutustuin aineistoihin ja tein pari persoonallisuustestiäkin. Ei yllätyksiä. 

 Itsetuntemus

Itsetuntemus tarkoittaa sitä, kuinka hyvin tunnemme itsemme. Monesti luulemme tuntevamme hyvinkin, mutta se ei välttämättä pidä paikkaansa. Wilson& Dunn (2004) sanovat, että ihminen ei aina lue itseään kuin avointa kirjaa, vaan pitää asioita tietoisuutensa ulkopuolella, piilossa itseltään. Samoin Dunderfelt (2006) toteaa, että ihminen muokkaa koko ajan totuutta havainnoillaan ja tulkinnoillaan. Se mitä näemme ja koemme, on vain meidän oma näkökulmamme asioista, mutta se ei ole välttämättä koko totuus. Välillä havaitsen, että joillain ihmisillä on täysin väärä kuva itsestään. Joku voi kuvitella olevansa avoin, mukava ja pidetty, vaikka pilaa työpaikan hengen. Joku introvertti taas voi tuntea olevansa ulkopuolinen ja ei-hyväksytty, vaikka kaikki pitävät hänestä.

Dunderfelt (2006, 18.) ehdottaa etsimään vastauksia seuraaviin kysymyksiin. Kuka minä olen? Miksi olen olemassa? Mistä tulen ja minne olen menossa? Ne ovat ihan hyviä kysymyksiä etsiä itseään ja syventää elämän merkitystä, mutta arkipäiväinen itsetuntemus on mielestäni erilaista. Itse lähtisin pohtimaan asiaa miettimällä, miten toteutan itselleni asettamani tavoitteet. Miten kanssaihmiset näkevät minut? Olenko ihminen, jota on helppo lähestyä? Otanko toiset huomioon? Annanko puheenvuoron muille, ja olenko läsnä heille, kun he haluavat tulla kuulluiksi ja nähdyiksi?

Itsensä tuntevalla ihmisellä on käsitys osaamisensa tasosta, sekä vuorovaikutuskyvyistään, eli taidosta viestiä omista tunteistaan muille, sekä kuunnella. Se on sosiaalisen kanssakäymisen perusta. (Lehtosalo-Iskanius, 20 11, 6.) Ihmisen käsitys omasta itsestään, identiteetti, syntyy vuorovaikutuksessa, joka määrittelee hänet suhteessa muihin. Sosiaalisessa kanssakäymisessä ihminen oppii ymmärtämään, mitä häneltä odotetaan ja mikä on hänen asemansa sosiaalisessa yhteisössä. Hän hahmottaa itsensä omana itsenään, mutta muiden kautta. Itsetuntemus lisääntyy ja kasvaa koko elämän ajan. Opettajana on hyvä tiedostaa, että ihminen muuttuu opiskellessaan ja oppii koko ajan lisää myös itsestään.

 Itsetunto

Itsetunto tarkoittaa ihmisen luottamusta omaan itseensä ja taitoihinsa. Se on itsensä arvostamista ja tiedostamista. Itsetunto vaikuttaa opettajan hyvinvointiin. Se mittautuu koko ajan arjessa ja vaihtelee päivittäin. Opiskelijan itsetuntoa vahvistaa kannustus ja rohkaisu, se, kun kokee tulevansa hyväksytyksi, sekä oikeanlaiset oppimistilanteet, joissa oppija onnistuu ja saa tarvitsemansa tuen. (HAMK 2015)

Arvot ja taidot

Minulle tärkeitä asioita ovat jokaisen ihmisen kunnioittaminen ja tasa-arvo. Tällä tarkoitan ihan jokaista ihmistä. Olen ylpeä isänmaastani, jossa tätä arvoa kunnioitetaan. Ihminen on pohjimmiltaan samanlainen ihonväristä ja syntymäpaikasta riippumatta. Jotkut vain ovat olleet saaneet hyvät lähtökohdat elämälleen, kun taas toisilla ei ole ollut onnea. On tärkeää tasoittaa elämänpolkua kaikille ja jokaisen yksilön hyvinvointi on kaikkien etu. 

Opettajaksi olen hakeutunut osaksi tästä syystä. Haaveenani on suorittaa vielä opon tutkinto, jotta voisin paremmin ohjata nuoria vahvuuksiensa pariin ja löytämään oman tiensä. Haluaisin olla edistämässä jokaisen pedagogista hyvinvointia, joka rakentuu tavallisissa koulun arjen vuorovaikutustilanteissa, meidän opettajien kanssa (Lonka 2015, 95). 

Motiivejani ryhtyä opettajaksi kuvaa hyvin tämä kaunis tarina:

 

Tarina meritähdestä

"Vanha mies käveli rannalla aamunkoitteessa ja huomasi edellään kulkevan nuoren miehen, joka poimi käteensä rannalla olevia meritähtiä ja heitti ne takaisin mereen.

Vanhuksen saavutettua nuoren miehen hän kysyi tältä, miksi tämä teki näin. Nuori mies vastasi, että rannalle joutuneet meritähdet kuolisivat, mikäli ne jätettäisiin makaamaan aamuaurinkoon.

”Rantahan jatkuu kilometreittäin ja meritähtiä on miljoonittain”, huomautti vanha mies. ”Mitä merkitystä työlläsi on?”. Nuori mies katsoi kädessään olevaa meritähteä, heitti sen turvaan mereen ja totesi:

”On sillä merkitystä – juuri tälle meritähdelle”.

-kirjoittaja tuntematon-

 

 

Lähteet:

Dunderfelt, T. (2006). Voimavarana itsetuntemus. Helsinki: Gummerrus.

HAMK 2015. HAMK multimediapajan video.

Lehtosalo-Iskanius, L. (2011). Itsetuntemus itsensä johtamisen perusta. Opinnäytetyö. Laurea. Viitattu 22.8.2020. Saatavilla: https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/12442/nevala_niina.pdf.pdf?sequence=1

Lonka, K. 2015: Oppiminen vuorovaikutuksessa s. 71-105 ja s. tunteiden rooli oppimisessa s. 132-166. Teoksessa Oivaltava oppiminen. Keuruu: Otavan Kirjapaino.

Wilson, T. & Dunn, E. (2004). Self-Knowledge: Its Limits, Value, and Potential for Improvement. Annual Review of Psychology 2004 55:1, 493-518 Viitattu 22.8.2020. Saatavilla: https://www.annualreviews.org/doi/pdf/10.1146/annurev.psych.55.090902.141954